Enseñanzas Formación Internacional Esenciart ¿Qué es el sistema Esenciart? Sobre nuestra ética Sesiones Eventos Blog / News Equipo Testimonios Contacto Acceso Reserva sesión con Muriel

Castellano | English

COMIENZA LA FORMACIÓN ESENCIART

Fecha: 23-10-2019

Mira lo que ha pasado en este seminario:

Quizás seamos personas tranquilas, equilibradas, amorosas, conectadas… o nos gustaría serlo.

Es posible que algunos de nosotros meditemos regularmente en un lugar tranquilo y acogedor o nos demos un espacio en medio de nuestra jornada laboral para conectar con nuestra respiración y volver a estar presentes.

Pero… ¿qué pasa en nuestro día a día, cuando no estamos en un ambiente ideal?

Quizás tengamos un trabajo estresante, con mucha presión o ruido. Nos agobien las aglomeraciones en lugares públicos. Nuestros quehaceres diarios nos dejen extenuados o alguna noticia alarmante altere nuestro estado de ánimo.

Entonces quizás resulte más difícil mantenerse abierto, conectado, amoroso y centrado.

Mantenernos conscientes y centrados en estas situaciones no tan ideales requieren de un entrenamiento constante, hasta que se crea una nueva rutina, un nueva senda neuronal que nos permite mantenernos en nuestro centro y responder conscientemente al entorno, en lugar de reaccionar a la defensiva y dejarnos contagiar por el miedo y el stress que nos rodean.

“Cuanto más difícil sea la situación en el exterior,  mayor debe ser nuestro apoyo y fuerza interior.”

Si quieres entrenarte para estar más presente, crecer en conciencia, amor, autoconocimiento, aprender a gestionar tu energía y acompañar a otros a través del Sistema de las 9 fases de Transformación EsenciArt, aún estás a tiempo de apuntarte!

Maravilloso primer Seminario del Ciclo 2 de la Formación EsenciArt.
Participantes procedentes de Alemania, Austria, Portugal, Angola, Israel y España!
Gracias a tod@s por vuestra valentía, corazón, pasión y presencia!

Aprendiendo a dirigir la energía del corazón hacia la tierra y hacia nuestro propio cuerpo físico.

En este 1er seminario, del 2 ciclo EsenciArt,  hemos empezado a cuidar  nuestro primer centro energético también llamado Chacra Mulhadara.

Para poder sentir y abrir este primer centro,  hemos estado practicando con ejercicios de bioenergética y una meditación de conexión con la tierra en la playa. Hemos aprendido a dirigir la energía del corazón hacia la tierra y hacia nuestro propio cuerpo físico.

Hemos  aprendido que nuestra energía va donde ponemos nuestra atención, nuestra intención, nuestra respiración, nuestras manos, nuestra mirada...

despertar nuestra fuerza vital, mediante ejercicios de bioenergética.

A través del proceso de las 9 Fases de Transformación EsenciArt, con un compañero apoyándonos,  nos permitimos indagar sobre qué nos impide abrir,  qué memorias o miedos existenciales nos hicieron cerrar.
En el proceso podemos localizar en el cuerpo, conectar, entrar, recordar, expresar, liberar, recibir la respuesta curativa e integrar.

También utilizamos el shiatsu y los puntos de digito-presión sobre los meridianos energéticos para ayudar en el proceso.

Chacra Mulhadara/ Chacra Raiz

El Chacra 1 y El Cuerpo Físico

La tarea del primer chacra es conectarnos con nuestro cuerpo físico. Estar presente en el ahora.

Cuanto más profundas son nuestras raíces, mayor estabilidad física y emocional tendremos. Además, el primer chacra está conectado con la cantidad de energía física que tenemos a nuestra disposición.

Situado en nuestro perineo, este 1er chacra o vórtice energético, se relaciona con la forma y la estructura. Rige el cuerpo y la salud física, en especial los riñones y las glándulas suprarrenales, las piernas y los pies.

También está relacionada con la casa, las raíces, nuestros ancestros familiares, la familia, los fundamentos, la conexión con la Tierra. La supervivencia, los recursos, el alimento, la estabilidad (interna) la confianza, la salud física. El derecho a estar aquí. Estar completamente aquí (encarnado) incluye reclamar nuestro propio lugar en el mundo, y asegurar nuestra supervivencia. Sentir la conexión con la tierra.

En su charla, Muriel nos preguntaba:

"¿Cómo saber si tu primer chacra está cerrado o desequilibrado?

Te sientes un marciano Y el dinero no es lo tuyo".

Y continuaba:

Si nuestro primer chacra tiene demasiada poca energía, podemos  presentar los siguientes síntomas:

☐ DESCONEXIÓN DEL CUERPO FÍSICO

☐ DELGADEZ EXTREMA

☐ MIEDO

☐ ANSIEDAD

☐ RESISTENCIA

☐ FALTA DE DISCIPLINA Y CONCENTRACIÓN

☐ DIFICULTADES FINANCIERAS

☐ FALTA DE LÍMITES

☐ DESORGANIZACION CRÓNICA


Por el contario si tiene demasiada energía, los síntomas serian:

☐ OBESIDAD

☐ COMER DEMASIADO

☐ ENFOQUE MATERIAL / AVARICIA

☐ PEREZA

☐ CANSANCIO

☐ MIEDO AL CAMBIO

☐ ADICCIÓN A LA SEGURIDAD

☐ LÍMITES RÍGIDOS

Este 1er chacra se desarrolla en nuestros primeros meses de vida, por eso no es extraño que si nuestro nacimiento fue traumático o durante el embarazo y/o nuestros doce primeros meses de vida hemos sentido un entorno hostil, o no recibimos la nutrición física o emocional que necesitábamos, este centro energético esté cerrado.
Cuando esto pasa, a menudo a la persona le cuesta sentirse a salvo. Puede resultarle difícil estar presente y recibir y gestionar todo lo relacionado con las necesidades materiales.

En EsenciArt aprendemos a conectar, sentir, relajar nuestro perineo, poner nuestra atención y conciencia. Trabajamos para  liberar las memorias y desbloquear la energía congelada, consiguiendo así que nuestra fuerza vital fluya y poder recuperar todas nuestras capacidades, en especial la de sentirnos a salvo.

También para disfrutar de salud física, abrirnos a recibir y gestionar todo lo relacionado con nuestras necesidades materiales y permitirnos conectar con nosotros mismos y con los demás a un nivel más profundo.

Además del trabajo profundo de transformación con el sistema EsenciArt, aprendimos algunas afirmaciones que pueden ayudarnos con este primer chacra como "Estás a Salvo". "Eres bienvenid@ aquí"

Maria Bandin, nuestra maravillosa profesora de Shiatsu, nos hace una introducción a algunos conceptos de la Medicina China. Aprendimos sobre la relación del miedo con el riñon, y puntos especificos en los meridianos Riñon y Vejiga, que podemos presionar en nosotros mismos o en nuestras sesiones terapeuticas, para reducir la ansiedad, tonificar el riñon o facilitar la toma de decisiones

 Estoy aquí para tí, totalmente presente

Antes de empezar una sesión, con un compañero o un cliente,  nos preparamos física, mental y energéticamente.

Algunas de las prácticas que ultilizamos son: enraizar, abrir, conectar, centrar...

Para así poder estar totalmente presentes y abiertos en nuestra tarea como Facilitadores EsenciArt.

¿Te gustaría recibir más información?
Rellena el formulario de abajo para poder informarte y dale a enviar.


Enviar ahora